La Psicología Positiva es un nuevo enfoque dentro de la Psicología que trata de mejorar la calidad de vida y el bienestar de las personas. Hace énfasis en los aspectos positivos de la conducta y la cognición humanas: el optimismo, la creatividad, el sentido del humor, la risa, la resiliencia, el afecto, la autoestima, la asertividad, la empatía, ...
Sin embargo, la Psicología positiva también es aplicable de forma muy útil a la mejora de la salud psíquica de las personas. Los estados mentales positivos actúan como barreras a los trastornos psíquicos. Este libro trata sobre la aplicación práctica de la Psicología positiva para.
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Terapias de Psicología Positiva libro Antoni Adserá Bertran
Thursday, January 10, 2019
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